Zournal - zuke가 바라보는 세상.

경기가 좋지 않은 요즘 N잡에 대해 많이 생각하게 됩니다. 오래전에 P2E 게임이 한참 유행 한적이 있었는데. 최근 다시 P2E게임 바람이 불고 있다고 해서 정리해봤습니다. P2E게임이 무엇이고, 왜 주목받는지, 어떤 게임들이 있는지 살펴 보려 합니다. P2E 게임이란? (Play to Earn)P2E는 Play to Earn의 줄임말로, 게임을 하면서 암호화폐나 아이템을 수익화할 수 있는 게임 시스템입니다. 과거에는 단순히 게임 내 아이템을 거래하는 수준이었다면, 요즘은 블록체인 기반 기술을 통해 게임 내 자산이 실제 돈처럼 거래되며 수익을 창출할 수 있는 구조가 탄탄해졌습니다.예: 게임 내 NFT 아이템, 토큰 보상 시스템, Web3 게임 생태계 등P2E 게임의 부활? 2025년 다시 주목받는 이유..

티스토리를 좀더 즐기기 위해 도메인을 구매했습니다. zuke + Journal 을 합쳐서 .Zournal.co.kr그리고 처음에는 포트포워딩으로 설정해서 사용하다가..Tistory에 도메인을 설정하는 기능이 있길래.. 설정 했습니다. 그리고.. 신경을 안쓰고 있었는데..이상하게 Adsense 수익이 올라가지 않고 이틀동안 0으로 고정..이상하네.. 이상하네.. 그리고 티스토리를 살펴보니.. 어라??? 애드센스가 로딩되다가 사라지네? 바로 도메인 문제이였습니다. ㅡ.ㅡ 애드센스는 커스텀 도메인을 설정하면, 기존에 승인받은 tistory 도메인과 별개로 간주되어 애드센스에 새 도메인을 등록하고 승인을 받아야 한다고 하네요.. 그래서 관련된 내용을 정리해봤습니다. ✅ 조치해야 할 사항애드센스에 새 도메인..

매일 야근에 늦게 자고, 일찍일어나면서 수면시간이 줄어들어서인지..체중이 마구 늘어 이제는 안되겠다 싶어 다이어트를 해야 겠다는 생각이 절실하네요.운동도 열심히 할 생각인데.. 역시식단 조절 없이는 다이어트가 힘들꺼 같아 식단을 정리해봤습니다. 40대 남성의 다이어트 식단은 기초대사량 감소, 근육량 유지, 혈당·지질 관리, 지속 가능성 등을 고려해 구성해야 합니다. 아래는 일주일 간 아침·점심·저녁 식단, 효능, 간단한 조리법을 포함한 체계적인 다이어트 식단표입니다.✅ 식단의 기본 원칙하루 1,600~1,800kcal 내외단백질 중심, 정제 탄수화물 제한식이섬유 풍부, 지방은 불포화지방 위주식사는 소식(小食), 간식은 견과류·과일로 대체하루 물 섭취 1.5~2L📅 40대 남성 다이어트 식단 (1주일 ..

세계 곳곳에서 화약 냄새가 나는 것 같습니다. 2025년 5월 18일, 이스라엘군이 가자지구 전역에서 대규모 지상작전인 ‘기드온의 전차’ 작전을 공식 선언하며 본격적인 군사행동에 돌입했습니다. 이러한 움직임은 전면전으로의 확산 가능성을 높이고 있으며, 국제사회는 긴장 속에 사태를 주시하고 있습니다. 관련 내용을 정리해봤습니다. 배경이번 작전은 2023년 10월 7일 하마스의 이스라엘 기습 공격으로 시작된 갈등의 연장선상에 있습니다. 하마스는 당시 민간인 1,200여 명을 살해하고 250여 명을 납치했으며, 이에 대응하여 이스라엘은 하마스 격퇴를 목표로 공습과 지상전을 전개해 왔습니다. 이후 전쟁은 장기화되었고, 가자지구의 인도주의 위기가 심화되면서 국제사회의 비판이 거세졌습니다.원인이스라엘의 이번 지..

토론회 개요오늘 저녁 주요 방송사들이 공동 주최한 대통령 후보 토론회가 생중계되었으며, 여러 후보들이 제한된 발언 시간이 주어져 각자의 비전과 정책 공약을 발표하는 자리가 마련되었습니다. 이번 토론회는 유권자들이 후보들의 정책 차이를 직접 비교할 수 있도록 구성되었으며, 전국적으로 큰 관심을 받았습니다.참여 후보자이재명 (더불어민주당)김문수 (국민의힘)이준석 (개혁신당)권영국 (민주노동당)진행 및 구성토론회는 KBS, MBC, SBS 등 주요 공영방송이 주도하여 진행되었으며, 한 명 이상의 사회자(또는 패널)가 토론의 흐름을 관리하며 후보들에게 주어진 주제에 대해 차례차례 답변하도록 했습니다. 각 후보는 정해진 시간 내에 발언하며, 서로의 의견에 대해 질문과 반론을 주고받는 형식으로 토론이 이루어졌습니다..

청년 지원은 많은 것 같은데 ...50세 이상도 뭔가 지원이 많은 것 같은데.. 왠지 40대는 소외된것 같은 느낌이 드는건 착각인걸까요. 요즘 전체적으로 어렵기도 하지만 40대도 참 어려운 것 같습니다. 어떻게 보면 요즘 청년들이 더 힘들 겠지만, 청년들의 아버지 어머니 세대인 40-50대도 마찬가지로 힘든 세월을 보내고 있는 것 같습니다. 이에 조금 이른것 같은 40대에도 퇴직을 당하거나, 재 취업이 어려운 상황인것 같습니다. 그래서 중년 창업지원에 대해 살펴 보려 합니다. 2025년에는 중장년층을 대상으로 한 다양한 창업지원 정책이 시행되고 있습니다. 주요 프로그램은 다음과 같습니다1. 신중년 창업패키지주관: 중소벤처기업부대상: 만 40세 이상 예비창업자 또는 창업 3년 이내 창업자지원내용: 최..

벌써 40후반을 달리고 있는 나로서는 주변에 본인 MBTI도 잘 모르는 친구들이 많이 있다. 그런데 MBTI를 넘어 테토, 에겐 테스트라는게 있다는데... 그게 뭔지 알아보고 , 유형벌 특징, 그리고 궁합 까지 자세하게 살펴 보고 알아본 김에 테스트도 한번 해봤습니다. 요즘 Z세대 사이에서 '테토·에겐' 테스트가 새로운 자기 성향 진단 방식으로 주목받고 있습니다. 이 테스트는 남성호르몬인 테스토스테론(Testosterone)과 여성호르몬인 에스트로겐(Estrogen)의 특성을 빗대어 개인의 성격과 행동 양식을 분류하는 방식입니다.🧬 테토·에겐 테스트란?테토(Teto): 테스토스테론의 줄임말로, 주도적이고 직설적이며 추진력 있는 성향을 나타냅니다.에겐(Egen): 에스트로겐의 줄임말로, 감성적이고 섬세..

2025년 5월 18일 기준, 축구 국가대표 손흥민 선수를 상대로 '임신 협박'을 통해 금품을 갈취한 혐의로 20대 여성과 40대 남성이 구속되었습니다. 사건의 전개를 시간 순으로 정리하면 다음과 같습니다.🕒 사건 경과 정리📅 2024년 6월 – 초음파 사진 통한 협박 및 금품 갈취손흥민 선수의 전 연인으로 알려진 20대 여성 양모 씨는 자신이 임신했다며 태아 초음파 사진을 손 선수에게 전달하고, 이 사실을 외부에 알리겠다고 협박하여 약 3억 원을 받아낸 혐의를 받고 있습니다.📄 '비밀 유지' 각서 작성양 씨는 금품을 받은 후, 임신 사실을 외부에 알리지 않겠다는 취지의 각서를 작성한 것으로 알려졌습니다. 📅 2025년 3월 – 추가 협박 시도양 씨와 교제 중이던 40대 남성 용모 씨는 해당 사실..

국민내일배움카드란?국민내일배움카드는 취업 또는 직무 능력 향상을 위해 훈련이 필요한 국민에게 훈련비를 지원하는 제도입니다. 기존의 실업자, 재직자 내일배움카드를 하나로 통합하여 취업 여부, 직종에 관계없이 신청할 수 있다는 것이 가장 큰 특징이에요. 정부가 개인의 역량 개발을 장려하고, 변화하는 노동 시장에 유연하게 대처할 수 있도록 돕는 아주 유용한 카드랍니다. 국민내일배움카드 혜택:훈련비 지원: 1인당 5년간 300만원의 훈련비를 지원받을 수 있습니다. 소득 수준 등에 따라 최대 200만원까지 추가 지원될 수 있어요.다양한 훈련 과정: HRD-Net(직업훈련포털)에 등록된 다양한 훈련 과정을 선택하여 수강할 수 있습니다.훈련 장려금 (일정 조건 충족 시): 140시간 이상 훈련 과정을 수강하는 실업자..

올해 프로야구.. 재미있네요. 우선 눈에 가장 먼저 띄는건 역시 한화와 롯데의 강세가 먼저 눈에 뜁니다. 1위 : LG 트윈스 (1982년 창단 부터 2024년 정규리그 순위)역사와 전통을 가지고 있는 LG 트윈스는 2001년부터 2012년까지 좀 어두운 시기를 지나 고 최근에는 계속 좋은 성적을 내고 있습니다. 특히 2023년에는 한국시리즈 우승까지 하며 최고의 전성기를 보내고 있지 않나 합니다. 이와 더불어 2025시즌 현재 1위를 달리고 있습니다. 연도순위비고19823위MBC 청룡으로 창단19832위한국시리즈 준우승19844위 19855위 19863위 19875위 19886위 19896위 19901위LG 트윈스로 팀명 변경 한국시리즈 우승19916위 19927위 19934위플레이오프 진출1994..

나이가 들면서 점점 자기 관리에 신경을 쓰게 되네요.머리숱도 점점 줄어 들고...2025.05.17 - [■ 잡다한 것/□ 생활 팁] - 모발이 살아난다! 탈모 예방에 효과적인 식품과 레시피 모발이 살아난다! 탈모 예방에 효과적인 식품과 레시피탈모 예방과 완화에 도움이 되는 음식은 모발 성장에 필요한 영양소(단백질, 철분, 아연, 비오틴, 오메가-3, 비타민 A/C/E) 등을 충분히 공급해주는 것이 핵심입니다. 아래는 탈모에 좋은 대표적인zuke.tistory.com 그래서 이번엔 탈출 할 수 없을 것 같은 무좀에 대해 좋은 방법을 정리해봤습니다. 무좀에는 다양한 방법이 있는데 우선 먹는것 부터 시작해보려 합니다. 🦶무좀에 좋은 음식, 자연에서 찾는 건강한 해결책!여름철이나 장시간 신발을 신는 생활을..

탈모 예방과 완화에 도움이 되는 음식은 모발 성장에 필요한 영양소(단백질, 철분, 아연, 비오틴, 오메가-3, 비타민 A/C/E) 등을 충분히 공급해주는 것이 핵심입니다. 아래는 탈모에 좋은 대표적인 음식 5가지와 그 이유, 그리고 간단한 조리법을 함께 소개합니다.1. 연어 (오메가-3, 단백질, 비타민 D 풍부)이유: 연어는 두피 혈류를 개선하는 오메가-3 지방산과 비타민 D, 단백질이 풍부해 모발 성장을 촉진합니다.조리법: 연어 스테이크연어 필렛에 소금·후추 간을 하고, 올리브유에 앞뒤로 구워줍니다.레몬즙과 허브(딜, 로즈마리 등)로 마무리하면 맛과 건강을 동시에!2. 계란 (비오틴, 단백질, 아연)이유: 비오틴은 케라틴 생성에 필수적인 영양소로, 부족할 경우 탈모가 유발될 수 있습니다. 계란은 완전..

삼성전자가 유럽 최대 공조기기 업체인 독일 플랙트그룹(FläktGroup)을 약 2조 4,000억 원(15억 유로)에 인수하기로 결정했습니다. 이는 2017년 하만 인수 이후 8년 만의 조 단위 인수합병(M&A)으로, 글로벌 공조 시장에서의 입지 강화를 위한 전략적 행보입니다 .플랙트(FläktGroup)는 어떤 회사인가?플랙트는 1918년 설립된 100년 이상의 역사를 가진 독일의 공조기기 전문 기업으로, 유럽 최대 규모를 자랑합니다. 주요 특징은 다음과 같습니다:매출 규모: 2022년 기준 약 6억 5천만 유로(약 9,400억 원)의 매출을 기록했습니다 .직원 수: 전 세계 14개 생산 시설과 65개국에 걸쳐 약 3,300명의 직원을 보유하고 있습니다 .주요 고객: 대형 데이터센터, 글로벌 제약사, ..