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나이가 들면서 점점 자기 관리에 신경을 쓰게 되네요.머리숱도 점점 줄어 들고...2025.05.17 - [■ 잡다한 것/□ 생활 팁] - 모발이 살아난다! 탈모 예방에 효과적인 식품과 레시피 모발이 살아난다! 탈모 예방에 효과적인 식품과 레시피탈모 예방과 완화에 도움이 되는 음식은 모발 성장에 필요한 영양소(단백질, 철분, 아연, 비오틴, 오메가-3, 비타민 A/C/E) 등을 충분히 공급해주는 것이 핵심입니다. 아래는 탈모에 좋은 대표적인zuke.tistory.com 그래서 이번엔 탈출 할 수 없을 것 같은 무좀에 대해 좋은 방법을 정리해봤습니다. 무좀에는 다양한 방법이 있는데 우선 먹는것 부터 시작해보려 합니다. 🦶무좀에 좋은 음식, 자연에서 찾는 건강한 해결책!여름철이나 장시간 신발을 신는 생활을..

탈모 예방과 완화에 도움이 되는 음식은 모발 성장에 필요한 영양소(단백질, 철분, 아연, 비오틴, 오메가-3, 비타민 A/C/E) 등을 충분히 공급해주는 것이 핵심입니다. 아래는 탈모에 좋은 대표적인 음식 5가지와 그 이유, 그리고 간단한 조리법을 함께 소개합니다.1. 연어 (오메가-3, 단백질, 비타민 D 풍부)이유: 연어는 두피 혈류를 개선하는 오메가-3 지방산과 비타민 D, 단백질이 풍부해 모발 성장을 촉진합니다.조리법: 연어 스테이크연어 필렛에 소금·후추 간을 하고, 올리브유에 앞뒤로 구워줍니다.레몬즙과 허브(딜, 로즈마리 등)로 마무리하면 맛과 건강을 동시에!2. 계란 (비오틴, 단백질, 아연)이유: 비오틴은 케라틴 생성에 필수적인 영양소로, 부족할 경우 탈모가 유발될 수 있습니다. 계란은 완전..

삼성전자가 유럽 최대 공조기기 업체인 독일 플랙트그룹(FläktGroup)을 약 2조 4,000억 원(15억 유로)에 인수하기로 결정했습니다. 이는 2017년 하만 인수 이후 8년 만의 조 단위 인수합병(M&A)으로, 글로벌 공조 시장에서의 입지 강화를 위한 전략적 행보입니다 .플랙트(FläktGroup)는 어떤 회사인가?플랙트는 1918년 설립된 100년 이상의 역사를 가진 독일의 공조기기 전문 기업으로, 유럽 최대 규모를 자랑합니다. 주요 특징은 다음과 같습니다:매출 규모: 2022년 기준 약 6억 5천만 유로(약 9,400억 원)의 매출을 기록했습니다 .직원 수: 전 세계 14개 생산 시설과 65개국에 걸쳐 약 3,300명의 직원을 보유하고 있습니다 .주요 고객: 대형 데이터센터, 글로벌 제약사, ..

최근 김새론 씨 유족 기자회견에서 공개된 녹취록을 둘러싸고 조작 의혹이 끊이지 않는 가운데, 지난 5월 13일, 연예 뒤통령 이진호는 자신의 유튜브 채널을 통해 해당 의혹을 심층적으로 분석한 영상을 공개했습니다. 해당 영상의 주요 내용을 다음과 같이 정리했습니다. 1. 조작 의혹의 발단김세희 씨가 운영하는 유튜브 채널 "가로세로연구소"에서 공개된 김새론 씨의 음성 녹음 파일에 대해 AI 생성 또는 인위적인 조작 가능성이 제기되며 논란이 시작되었습니다.2. 김새론 나이 불일치 의혹녹취록 내용 중 김새론 씨가 중학교 시절 교제 경험을 언급하는 부분이 등장합니다. 그러나 실제 김새론 씨의 나이와 해당 시점을 비교했을 때, 연도 상의 불일치가 발생하여 녹취록의 신빙성에 대한 의문이 증폭되었습니다.3. 음성 파일..

최근 발표된 자료에 따르면, 한국의 1분기 경제 성장률이 -0.246%로 주요 19개국 중 최하위를 기록했습니다. 또한, OECD는 한국의 잠재성장률을 1.98%로 하향 조정하며 구조적인 둔화 국면에 접어들었다고 평가했습니다. 이러한 상황에서 전문가들은 단기적인 재정 유연성과 장기적인 재정 건전성을 조화시키는 '황금 비율'을 찾아야 한다고 제언하고 있습니다. 간단하게 내용을 정리해볼까요?한국 경제, 지금 어떤 상황인가요?2025년 1분기 한국의 실질 경제성장률: -0.246%G20 주요국 중 최하위 기록 (EU 제외)OECD가 발표한 한국의 잠재성장률: 1.98% → 하향 조정➡ 경제 체력이 전반적으로 약해지고 있다는 신호입니다. ➡ 단기 경기침체를 넘어서 구조적 둔화 국면으로 해석하는 전문가도 많습니다..

미국과 중국의 관세 전쟁이 잠시 휴식을 취하는 모양세다. 2025년 5월 12일, 미국과 중국이 90일간의 관세 휴전에 합의하고, 상호 관세를 대폭 인하하는 중대한 무역 합의에 도달했습니다. 이번 조치는 글로벌 시장의 불확실성을 완화하고, 양국 간의 긴장을 완화하는 계기가 되었습니다. 🇺🇸🇨🇳 미중 관세 합의 주요 내용관세 인하 폭: 양국은 상호 관세를 115%포인트 인하하기로 합의했습니다.미국의 조치: 중국산 수입품에 대한 관세를 기존 145%에서 30%로 인하합니다.중국의 조치: 미국산 수입품에 대한 관세를 기존 125%에서 10%로 인하합니다.유효 기간: 이번 관세 인하는 2025년 5월 14일부터 90일간 적용됩니다.특이 사항: 펜타닐 관련 품목에는 여전히 20%의 관세가 유지됩니다.미중 ..

어제 저녁 분명 인도와 파키스탄은 극적으로 휴전에 합의 했다는 소식과 함께, 동북아시아, 중동, 남아시아 군사력을 비교하는 글을 업로드 하였었다. 2025.05.10 - [◆ My StorY ◆/□ 사회 이야기] - 동북아시아, 중동, 남아시아 군사력 전격 비교 동북아시아, 중동, 남아시아 군사력 전격 비교인도와 파키스탄은 전면전 까지 갈 위기였으나, 다행히 미국의 중재로 즉각적인 휴전에 들어갔습니다.하지만, 언제까지 갈 수 있는 휴전인지는 지켜봐야 알 수 있을 것 같습니다. 트럼프 "인도·zuke.tistory.com 분명 미국등의 중제로 극적 휴전 합의 했다고 뉴스도 나왔었는데.. 휴전 했지만, 몇시간만에 또 다시 포성이 일어나고 있다고 하는 기사들이 나오기 시작했다. https://youtu.be..

5월들어 벌써 3번이 넘는 지진 소식을 들은 것 같습니다. 특히 10일 오후에는 서울과 가까운 경기도 연천군 지진이 발생 하여 이제 먼 곳의 이야기가 아닌 것 같다는 생각이 드네요. 지진 발생 연천 주민 "포탄 떨어진 줄"…피해 신고는 없어 | 연합뉴스 지진 발생 연천 주민 "포탄 떨어진 줄"…피해 신고는 없어 | 연합뉴스(연천=연합뉴스) 심민규 기자 = "북에서 포탄 날아온 줄 알았어요. 흔들리고 소리가 아주 대단했어요."www.yna.co.kr 그래서 25년도 한반도 주요 지진발생 현황을 정리하고, 그에 따른 피해수준 , 지진 발생 시 안전 수칙을 정리해봤습니다. 🗓️ 2025년 주요 지진 현황발생일시규모최대진도위치2025/05/10 13:193.3Ⅳ경기 연천군 북북동쪽 5km 지역2025/05..

인도와 파키스탄은 전면전 까지 갈 위기였으나, 다행히 미국의 중재로 즉각적인 휴전에 들어갔습니다.하지만, 언제까지 갈 수 있는 휴전인지는 지켜봐야 알 수 있을 것 같습니다. 트럼프 "인도·파키스탄, 美 중재로 전면적·즉각적 휴전 합의" | 연합뉴스 트럼프 "인도·파키스탄, 美 중재로 전면적·즉각적 휴전 합의" | 연합뉴스(서울=연합뉴스) 고동욱 기자 = 도널드 트럼프 미국 대통령은 10일(현지시간) 인도와 파키스탄이 미국의 중재 끝에 전면적이고 즉각적인 휴전에 ...www.yna.co.kr 이에 불안한 국제 정세에 동북아시아, 중동, 남아시아 지역별로 군사력을 비교해봤습니다. 🌍 지역별 군사력 비교 분석 (2025년 기준)🧭 동북아시아 동북아시아는 미국, 중국, 러시아, 일본, 한국 등 군사 강국..

2025.05.08 - [◆ My StorY ◆/□ 사회 이야기] - J-10C vs 라팔, 중국의 자존심 vs 유럽의 베테랑, 전투기 성능 전격 비교 J-10C vs 라팔, 중국의 자존심 vs 유럽의 베테랑, 전투기 성능 전격 비교파키스탄 "자국 중국산 J-10C 전투기가 印 최신예 라팔 격추" | 연합뉴스 파키스탄 "자국 중국산 J-10C 전투기가 印 최신예 라팔 격추" | 연합뉴스(베이징=연합뉴스) 정성조 특파원 = 파키스탄이 지난zuke.tistory.com 파키스탄의 중국산 J-10C전투기가 인도의 최신예전투기 라팔을 격추한 것으로 확인 되고 있는 가운데인도의 드론을 방어한 방공 시스템도 중국 산이라는 분석이 나오고 있다. 이는 9일 중국 메체인 봉황망등에 따른 8일 인도의 이스라엘 드론 25기..

인도와 파키스탄의 군사충돌이 거세지고 있는 듯 합니다. 이 배경과 향후 시나리오를 정리했었는데요. 2025.05.07 - [◆ My StorY ◆/□ 사회 이야기] - 2025 인도-파키스탄 무력 충돌, 그 배경과 향후 시나리오 2025 인도-파키스탄 무력 충돌, 그 배경과 향후 시나리오2025년 5월, 인도와 파키스탄이 6년 만에 다시 군사 충돌을 일으켰습니다. 이번 사태는 단순한 국경 분쟁을 넘어, 핵 보유국 간의 긴장 고조로 국제사회의 우려를 자아내고 있습니다. 이번 사태의zuke.tistory.com 이번엔 파키스탄이 대규모 군사작전을 개시하였습니다. 작전명은 '분니얀 울 마르수스'(Bunyan ul Marsoos)로 이슬람 경전에서 인용했으며 '부서뜨릴수 없는 벽'이라는 뜻입니다. 이에 관련 ..

국민의 힘은 후보 선출 전부터 단일화를 강조 하였습니다. 하지만, 왠지 지금상황은 단일화라기보다 후보 교체 같이 보이는데요....내용에 대해 살펴 봤습니다. https://youtu.be/1yHWy_53CtE 2025년 5월 10일, 국민의힘은 대선을 불과 24일 앞두고 김문수 후보의 자격을 박탈하고 한덕수 전 국무총리를 대선 후보로 재선출하는 절차에 돌입했습니다. 이는 당내 경선을 통해 선출된 후보가 교체되는 초유의 사태로, 당내외에서 큰 파장을 일으키고 있습니다.🧭 사건 개요 및 배경김문수 후보 선출: 김문수 전 고용노동부 장관은 5월 3일 국민의힘 전당대회를 통해 대선 후보로 선출되었습니다. 단일화 요구: 당 지도부는 김 후보의 경쟁력에 의문을 제기하며, 한덕수 전 국무총리와의 단일화를 요구했습..

🔎 개요정부의 의대 정원 확대 정책에 반대하며 벌어진 의대생들의 집단행동은 대규모 유급 사태로 이어졌고, 이는 의료인력 공백이라는 심각한 후폭풍을 불러오고 있습니다. 이 글에서는 2023년부터 2025년까지의 흐름을 시간순으로 정리하고, 향후 전망까지 짚어보겠습니다.'8천명 무더기 유급'…'빅5' 성균관대·울산대도 "대부분 안 와" | 연합뉴스 '8천명 무더기 유급'…'빅5' 성균관대·울산대도 "대부분 안 와" | 연합뉴스(전국종합=연합뉴스) 결국 의대생 10명 중 4명도 돌아오지 않았다.www.yna.co.kr 서론대한민국은 현재 의과대학생들의 집단적인 수업 거부와 이로 인해 촉발된 의료 시스템 전반의 위기에 직면해 있습니다. 정부의 의과대학 입학 정원 확대 계획에 대한 의대생, 전공의, 그리고 일부..